Over Arthur & The Sisters

Gezond, eenvoudig en bovenal heerlijk, dat is waar Arthur & The Sisters voor staat. 

Arthur & The sisters werd opgericht door twee zussen die in 2015 hun broer, Arthur, verloren. Arthur was verzot op de bak kunsten van zijn zussen en zei: "Hier moeten jullie echt iets mee doen". De zussen piekerden niet langer toen hun broertje overleed en begonnen hun eigen bedrijf met de ontbijtjes die hun broer Arthur het lekkerste vond. 

"We zijn apetrots om zijn naam in de winkels en bij klanten thuis te zien staan. Op deze manier blijft hij nog een stukje bij ons."

Biologisch

De laatste tijd ben ik weer bezig met mijn voeding en probeer ik meer biologische producten te eten. Ik was dus erg nieuwsgierig naar de producten van Arthur & The Sisters, die alleen maar biologische producten verkopen. 

De komende tijd zal ik daarom over verschillende ontbijtjes & tussendoortjes bloggen, met uiteraard de producten van Arthur & The Sisters.  

Om te beginnen heb ik vandaag een ontbijt gemaakt met de 'ENJOY oatmeal Chocolate & Buckwheat'. 

ENJOY oatmeal Chocolate & Buckwheat

Vandaag heb ik voor het eerst een ontbijt gemaakt met een van de producten van Arthur & The Sisters, namelijk met de 'ENJOY oatmeal Chocolate & Buckwheat'. 

Ik vind de oatmeal erg lekker, omdat er kleine stukjes chocolade in zitten. Zelf hou ik namelijk helemaal niet van droge havermout of muesli. 

Voedingswaarden per 100 gram van de oatmeal Chocolate & Buckwheat:

Energie                                                                       391 kcal

Vetten                                                                        10,90 gram

   Waarvan verzadigde vetzuren                             2,70 gram

Koolhydraten                                                            63,10 gram

   Waarvan suikers                                                      7,60 gram

Vezels                                                                         10,30 gram

Eiwitten                                                                      11,50 gram

Zout                                                                             0,68 gram

Bereiding:

50 gram havermout + c.a. 150 milliliter melk/ warm water/ yoghurt - roer en wacht 2 minuten. 

Ingrediënten van mijn ontbijt: 

• 200 milliliter magere yoghurt 
• 45 gram blauwe bessen
• 100 gram granaatappel
• 40 gram ENJOY oatmeal Chocolate & Buckwheat 

Voedingswaarden van mijn ontbijt:

Energie                                                                       338 kcal

Vetten                                                                         5,7 gram

Koolhydraten                                                            56,1 gram

Eiwitten                                                                      16,0 gram